ボルダリングをやった時の話
何ヶ月か前の話になりますが、ボルダリングを初めてやりました。
ボルダリングって凸凹のついた壁を登るスポーツのことです。
前々から興味があり、やってみたかったのですが、意外とキツい。。
3メートルくらいの壁にある凸凹を、指定された順番通りに手と足で
登るのですが、握力だけで自分の身体を支えなければならなくて
すぐに手が痛くなってしまいます。
また、落ちたら当然下に落ちるわけですが、マットが敷いてあるとは言え
落ちるのは怖いです。
落ちたくないので頑張るのですが、どうにも身体が重くてピンチですね。
もうピンチの連続ですね。。
それから何日かは手が痛くて痛くて、常日頃からジムでトレーニングを
しているにもかかわらず、しばらく筋肉がバテバテでした。
使う筋肉が違うんですね。。
良い経験になりました。。。