2013-07-29から1日間の記事一覧

ストレッチを続けた結果

日常

以前の記事でストレッチにはまっていると書きました。あれからコツコツと続けていた結果、それなりにやわらかくなりました。しかし、なぜだか各関節がポキポキと鳴るようになってしまいました。もともと上半身は柔らかめで、鳴りぎみではあったのですが …