2010-05-02から1日間の記事一覧

筋肉痛の辛さ

日常

筋肉痛になりました… 先日ジムにて思いっきりトレーニングをしましたが、なぜか３日後に筋肉痛に… 通常の動作が…思うように出来ないほどに激しい筋肉痛になりました(泣) しかし、なぜ３日後に…？